Näin tunnistat eturauhasvaivat

Eturauhasta ei huomaa, ennen kuin se alkaa vaivaamaan. Eturauhasen aiheuttamat ongelmat ovat kuitenkin normaali osa ikääntymistä ja niitä voi esiintyä toisinaan jo kolmekymppisilläkin. Onneksi niitä voi myös hoitaa.

Mitä eturauhasen liikakasvu on?
Eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu (prostatahyperplasia) on normaali ikääntymiseen liittyvä ilmiö. Lähes 50% miehistä kärsii tästä vaivasta jo ennen 60 vuoden ikää, mutta vaivoja voi esiintyä jo kolmekymppisilläkin. Eturauhanen sijaitsee virtsarakon alapuolella ja se ympäröi virtsaputkea. Suurentuessaan se ahtauttaa virtsaputken, mikä oireilee kehossa erilaisina virtsaamisvaivoina.

Miten eturauhasen liikakasvu oireilee?
Eturauhasen liikakasvu ilmenee erilaisina virtsaamiseen liittyvinä oireina, jotka ovat sinänsä vaarattomia, mutta voivat häiritä arkea. Näihin kuuluvat mm.

  • Tiheä virtsaamistarve, joka voi usein häiritä myös yöunia
  • Heikko virtsasuihku
  • Vaikeus pidätellä
  • Pakottava tarve mennä vessaan, mutta virtsantulo voi silti viipyä
  • Vaikeudet rakon tyhjentämisessä: virtsantulo loppuu lyhyeen tai tuntuu, että sen eteen pitää ponnistella
  • Tiputtelu vessassakäynnin jälkeen

Ovatko vaivat normaaleja?
Eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu liittyy ikääntymiseen, eikä sen kehittymistä voi estää. Sen ainoat tunnetut riskitekijät ovat ikä ja normaali mieshormonin (testosteronin) tuotanto. Myös perinnöllisillä tekijöillä saattaa olla merkitystä.

Miten oireita voi helpottaa?
Eturauhasen liikakasvuun liittyvää oireilua voivat lisätä stressi, runsas alkoholinkäyttö ja kylmettyminen. Näiden välttäminen on siis ehdottoman suositeltavaa. Eri kulttuureissa eturauhasen liikakasvuun on haettu apua myös luonnosta. Egyptissä eturauhasvaivojen hoitoon on jo tuhansien vuosien ajan käytetty Afrikan luumupuusta ja isonokkosesta saatavaa uutetta. Näistä yrteistä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet niiden tyrehdyttävän eturauhasen liikakasvua sekä helpottavan eturauhasoireita. Norjan johtaviin luontaistuotealan yrityksiin kuuluvan Norvitalin® Prosta Redux –ravintolisä sisältää näitä yrttejä sekä lisäksi sinkkiä, jonka vuoksi valmisteen säännöllinen käyttö voi auttaa tasaamaan virtsaamista sekä lievittämään eturauhasen liikakasvusta johtuvia ongelmia.

Tämän artikkelin lähteinä käytetyt tutkimukset ja artikkelit:

Wilt TJIA: Pygeum Africanum for benign prostatic hyperplasia; 2011.

Safarinejad MR: Urtica dioica for treatment of benign prostatic hyperplasia: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. J Herb Pharmacother 2005;5:1–11.

Ghorbanibirgani A. Khalili A, Zamani L: The efficacy of stinging nettle (urtica dioica) in patiens with benign prostatic hyperplasia: a randomized double-blind study in 100 patients. Iran Red Crescent Med J 2013;15:9–10.

Duodecim terveyskirjasto: Eturauhasen liikakasvu

Käypä hoito –suositukset: Eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu.

Healthline

Benign Prostate Hyperplasia. (2013, June). University of Maryland Medical Center.